43歲生日當天被醫生告知鼻咽癌末期，兩年存活率僅10%， 成長過程的經歷造就他冷靜、獨立、正面的特質，確信自 己就是那存活的10%，目前持續抗癌中，用文字鼓勵每一 位願意傾聽他故事的人，當心態改變世界就會跟著轉變。
你有沒有覺得：有時候大人比小孩更需要糖，因為～生活真的很苦！ 無論你多麼努力，你的努力在別人口中不是加油添醋就是斷章取義，我想說的是只要你不愧對自己，不必強迫自己要多善良去迎合別人，做你自己想做的就好...
你有被最信任的人出賣過或背叛過嗎？這陣子因為一位朋友的故事，有些想法跟大家分享！這幾年因為獨自在家休養而漸漸平淡的生活，讓自己跟自己相處的時間變多了，生活圈也相對...
生活中每個人都會偶爾的焦慮，我也會，尤其是在四十三歲時就面臨剩一年就即將登出的人生，當時的我跟絕大多數的重症病人一樣，只剩焦慮、恐慌、無助，那種內心裝不下任何的期望與機會...
選舉剛結束，幾家歡樂幾家愁，不管是不是你想要的結果，終該回歸正常生活，有很多人的情緒久久無法釋懷，不是鬱鬱寡歡就是失落感蓋掉原來的生活，這不但改變不了事實，反而攪亂了本來應該快樂的人生
轉眼間又來到了十二月，這一年即將結束，你是不是感覺到自己成天窮忙瞎忙、疲勞倦怠，靜下心來回頭一看，明明忙得暈頭轉向，又好像什麼都沒做？
你有沒有遇過朋友跟你抱怨完，馬上轉身去跟別人說：「你也是這麼覺得、你也同意他的說法！」通常這種人都只是因為某件事不如他的意，或跟他人因立場的不同...
今天來聊一聊生活中的小故事。 小時候家裏人口雖然比別人家多，但父母因為工作早出晚歸、兄弟也因為年紀差距及生活圈的不同，很少有太多相處的機會，生活作息幾乎都各過各的，幾位年紀較長的大哥...
前幾天出門辦事情，因為是假日，捷運上乘客較多，跟平常上班時閑靜的氛圍比較不一樣，所以身旁一群人聊天的情境也比較奔放一些...
這幾年來，平日大部份的時間都是自己一個人獨處，生活也算是自在悠閒，閒暇之餘除了看看影集、聽聽音樂，有時也會突然不知道要做什麼，雖說不上焦慮...
空閒的日常，我偶爾會把我與我老婆在生活上一些有趣的瑣碎小事，分享在社群媒體上，與網友搞笑的留言互動除了愉悅了寂靜的生活外，也消退了一些沉悶零碎的時間...
從小，就因為家庭環境及教育影響，總告知我們就是要努力，講得也沒錯，不管是工作、學習、婚姻、健康等，都是要靠努力才能維持或者更好，所以我們總是全力以赴地工作，想賺更多的錢讓生活變得更好，這常常都必須揹負著很多的壓力
世上有一件事是恆久不變的，那就是時間的流逝，每個人從一出生唯一擁有同樣的財產就是——時間。 說起來時間是很殘酷卻也是很公平的，他不會等你，也不會偷跑...
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